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Tristezza per favore va via………
Bilanci La lunga amarezza é già passata ma l’anima rinasce un pò malata Quando inaspettatamente arriva il momento dei bilanci, é un’occasione in cui mi perdo. Non riesco mai a vedere gli aspetti...
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Depressione, ansia, attacco di panico: vincerli è possibile basta volerlo…….
E’ la settimana della salute mentale: La depressione, l’ansia, l’attacco di panico purtroppo fanno parte della vita …..ed è raro che qualcuno abbia avuto la fortuna di non incapparci almeno una volta....
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Gatti consolatori…….
Sarebbe bello che i nostri micetti ci battessero la zampina sulla spalla per consolarci nei momenti bui : Ovviamente non lo fanno! Ma nei momenti bui è bello averli accanto….. accarezzarli….accudurli...
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Le Emozioni – Cosa sono?
Siamo “animali emotivi”! E’ quindi fondamentale conoscere le nostre emozioni, capire cosa le genera e …..perché e come agiscono su di noi. Cosa sono le emozioni? Tutti abbiamo provato paura, amore e...
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Emozioni – La tristezza
Tristezza per favore vai via……… Nessuno vuole essere triste……. ma questa emozione è spesso compagna della nostra solitudine . Per definizione la tristezza è “un’emozione contraria alla gioia e alla...
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